📌 これは何をするアクション？

アクション【辞書】の中にある
特定のキー（名前）に対応する値だけを取り出すアクションです。

辞書を作ったあと、必要なデータだけをピンポイントで使いたい時に役立ちます。

📱 iPhoneで表示されるアクション情報

• 対象となる辞書を指定
• キー一覧から選択、または手入力で指定
• 取り出した値を次の処理へ渡せる
• 取得できるのは “指定したキーの値” だけ

🧩 使いどころ（メリット・デメリット）

メリット

• 名前つきデータの中から必要な情報だけ取り出せる
• 辞書の中身を整理しながら使える
• APIの返却データや複合データの処理がやりやすい

デメリット

• キー名を間違えると値が取れない
• 辞書の構成を把握していないと混乱しやすい

🧪 具体例

例えば、
体重ログの辞書が

• 日付
• 体重
• 体脂肪率
• メモ

という構造になっているとき、
「体重だけを通知したい」
という場面で使用します。

また、Web API（JSON形式）の返却データから
必要なパーツだけを取り出すときにも欠かせません。

🛠️ レシピ例

典型的な流れは以下のとおりです：

1. 辞書を作る（例：日付、体重、メモ）
2. 辞書の値を取得（例：体重）
3. 取り出した値を通知・保存・計算などに使用
4. 必要に応じて他のキーも取り出す

📝 備考・相性のいいアクション

• 辞書：このアクションの母体
• リスト：複数の辞書をまとめて管理する時によく使う
• 繰り返す：辞書リストから1件ずつ値を取り出す処理と相性がいい