iPhoneの「集中モード」を、ショートカットから切り替えるためのアクションです。

作業・休憩・就寝など、状況に応じた“通知の状態”を自動で整えられます。

🧠 集中モードとは？

集中モードとは、「通知や着信の受け取り方を、状況ごとに切り替える機能」
です。

たとえば、

・作業中は通知を最小限にする
・就寝中は特定の人以外を遮断する
・外出中は仕事の通知だけ受け取る

といった設定を、あらかじめルールとして作っておくことができます。

集中モードは、「通知を全部切る機能」ではなく、誰から・どのアプリから受け取るかを選ぶ仕組みです。

🧠 このアクションは何をしている？

このアクションは、

・指定した集中モードを
・オン、またはオフにする

という処理を行います。

集中モードそのものはiOSの機能ですが、それをショートカットから操作できるようにします。

📱 iPhoneで表示されるアクション情報

iPhoneのショートカットアプリでは、
次のように表示されます。

iPhoneにあらかじめ作成してある集中モードを操作します。

❓ なぜ／どういう時に使うのか

集中モードは手動でも切り替えられますが、ショートカットで使うと次のようなメリットがあります。

・操作を1回で済ませられる
・他の処理とまとめて切り替えられる
・切り替え忘れを防げる

「行動が切り替わるタイミングで、
通知の状態も一緒に切り替えたい」というときに使われます。

🧭 iPhoneショートカットで使う場面

① 作業開始・終了のスイッチとして

・作業開始 → 集中モードをオン
・作業終了 → 集中モードをオフ

「今から集中する」「もう戻る」
という区切りをはっきりさせられます。

② 生活リズムの切り替えに使う

・外出時
・帰宅時
・就寝前

行動の切り替えと同時に、
通知の受け取り方も切り替えたいときに向いています。

③ 他の処理とセットで使う

・集中モードをオン
・画面の明るさを調整
・特定のアプリを開く

「環境を整えるショートカット」
の一部として組み込まれます。

🔄 よく一緒に使われるアクション

・メニューから選択
・条件分岐
・アプリを開く
・画面の明るさを設定

「どの状態にするか」を選ばせたり、
状況に応じて切り替える流れで使われます。

❌ 使わなくていい場面

・集中モード自体を使っていない
・手動切り替えで十分な場合

集中モードを普段使っていないなら、
無理に組み込む必要はありません。

⚠️ 注意点

・事前に集中モードをiPhone側で作成しておく必要があります
・集中モード名を変更すると、指定し直す必要があります

ショートカットは、iPhoneの集中モード設定を前提に動きます。

🔁 ひとことでまとめる

集中モードを設定は、

「今の行動や状況に合わせて、
　通知の受け取り方を切り替える」

ためのアクションです。